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¿Qué viene después de dominar los fundamentos? ¿Cuál es el siguiente paso en el viaje de Jiu-Jitsu?

La Estructura del Programa Gracie Barra define tres etapas principales de desarrollo para los estudiantes: el Programa GB¹ - Fundamentos de Jiu-Jitsu, el Programa GB² - Jiu-Jitsu Avanzado y el Programa GB³ - Jiu-Jitsu Experto. Estas etapas indican diferentes niveles de madurez y los estudiantes se actualizan de uno a otro en su propia progresión natural.

Mientras que el programa GB¹ se centra en los componentes básicos y los principios básicos del Jiu-Jitsu brasileño, el programa GB² se basa en técnicas y ejercicios de alto nivel que comienzan a moldear el flujo del juego de los estudiantes a través del desarrollo de reflejos, velocidad y tiempo de reacción, así como transiciones entre una técnica y otra.

Después de unos meses en el programa GB², los estudiantes suelen experimentar una implicación más profunda en la filosofía de GB, un vínculo más fuerte con los compañeros de formación, así como una mayor disciplina y compromiso con los hábitos saludables que los mantienen en buena forma.

Las clases del programa GB² se basan en una estructura de clases y un plan de estudios definidos que adoptan un enfoque amplio y de mente abierta, incorporando técnicas de diferentes estilos de lucha como lucha libre, judo, sambo y, por supuesto, Gracie Barra Jiu-Jitsu.

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Beneficios de unirse a nuestro programa GB² - Jiu-Jitsu avanzado

Aprende las técnicas de derribo más efectivas adaptadas al Jiu-Jitsu

Obtenga una mejor comprensión de los diferentes aspectos del Jiu-Jitsu

Entrene en más de 15 ubicaciones diferentes en España y 1000 más en todo el mundo

Desarrollar transiciones entre técnicas de Jiu-Jitsu

Comienza a dar forma a tu flujo de juego de Jiu-Jitsu trabajando con el instructor en tus técnicas favoritas.

Acceso gratuito a los eventos y clases especiales de la escuela.

Experimente más mejoras en su condición física general

Anímate a participar en las competiciones de Jiu-Jitsu

Cuando la práctica es más importante que tu próximo cinturón, te has convertido en un estudiante de GB

Como estudiante nuevo o alguien que asciende del programa GB¹, encontrará las clases GB² perfectas para llevar su Jiu-Jitsu al siguiente nivel. En esta etapa, comienzas a desarrollar un flujo de juego de Jiu-Jitsu y el instructor observará de cerca tus necesidades específicas. Al final de la clase, participará en ejercicios de entrenamiento en vivo que son emocionantes y divertidos. Cada socio de capacitación le presentará un desafío único que requiere un pensamiento estratégico para enfrentarlo de manera efectiva. ¡Ahora toma tu uniforme de GB y ve a clase!

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